Fit blijven tijdens de donkere dagen!
Het was weer tijd voor een nieuwe editie van 'Health Works Fitness legt uit'!
In de studio schoven Dimos Galinos, Nathalie Rieder en trainer Alejandro van Health Works Fitness Hilversum aan om het over sporten in de winter te hebben. Hoe kom je fit de donkere en koude dagen door? Daarnaast was er ook weer een tip van de maand.
Dimos Galinos, Nathalie Rieder en trainer Alejandro hoorde je tijdens ALLsportsradio LIVE! Het sportmagazine hoor je doordeweeks tussen 12:00 en 13:00 uur via www.allsportsradio.nl/player!
Welke sport het ook is en op wat voor een niveau dan ook: als het verhaal goed is, hoor je het hier.