Team IKO Podcast #3
In deze derde aflevering van de Team IKO Podcast gaat het over data. In deze moderne tijd wordt er vanalles gemeten. Van wattages op de fiets tot lactaten in het bloed. Het verzamelen, analyseren en verwerken van data is dan ook ontzettend belangrijk om steeds beter te worden. In deze aflevering praten we met trainer Erik Bouwman en performance coach Jacob Veenstra over hoe deze kant van de sport in zijn werk gaat en met schaatser Gijs Esders over hoe zij dit als atleten ervaren.
Hoe ziet het dieet van iemand als Joy Beune eruit? Welke trainingsdata wordt er geanalyseerd en hoe leidt dat tot betere prestaties? Hoe bereidt Bart Swings zich voor op een WK Mass Start? In deze twaalfdelige podcastserie krijg je een uniek kijkje achter de schermen. Via exclusieve interviews met de schaatsers, coaches en andere begeleiding ontdek je hoe de weg naar dat ultieme doel eruit ziet.
De Team IKO Podcast is een samenwerking van Team IKO en ALLsportsradio.