Team IKO Podcast #8
In deze achtste aflevering van de Team IKO Podcast is het thema de Mass Start. Dit prachtige onderdeel, in wezen een verkorte marathon, maakt alweer een kleine twaalf jaar onderdeel uit van de wereldbekers schaatsen. Bij Team IKO heeft men veel ervaring in de ploeg als het gaat om de Mass Start. In deze aflevering praten we met de regerend olympisch kampioen Bart Swings. Wat is nu zijn geheim van een goede Mass Start? Daarnaast praten we ook met Kayo Vos en Stijn van de Bunt, die een hoop kennis van Bart kunnen opdoen.
Hoe ziet het dieet van iemand als Joy Beune eruit? Welke trainingsdata wordt er geanalyseerd en hoe leidt dat tot betere prestaties? Hoe bereidt Bart Swings zich voor op een WK Mass Start? In deze twaalfdelige podcastserie krijg je een uniek kijkje achter de schermen. Via exclusieve interviews met de schaatsers, coaches en andere begeleiding ontdek je hoe de weg naar dat ultieme doel eruit ziet.
De Team IKO Podcast is een samenwerking van Team IKO en ALLsportsradio.