Team IKO Podcast #11
Luister nu naar de elfde aflevering van de 'Team IKO Podcast'!
In aflevering elf van de Team IKO Podcast is het thema mentaal. Hoe belangrijk is begeleiding op dat vlak en hoe blijf je sterk bij tegenslagen? We praten erover met de sportpsycholoog van het team, Yara van Gendt, en met schaatsers Sebas Diniz en Zeno de Ponti.
Hoe ziet het dieet van iemand als Joy Beune eruit? Welke trainingsdata wordt er geanalyseerd en hoe leidt dat tot betere prestaties? Hoe bereidt Bart Swings zich voor op een WK Mass Start? In deze twaalfdelige podcastserie krijg je een uniek kijkje achter de schermen. Via exclusieve interviews met de schaatsers, coaches en andere begeleiding ontdek je hoe de weg naar dat ultieme doel eruit ziet.
De Team IKO Podcast is een samenwerking van Team IKO en ALLsportsradio.