Gerard Kemkers in For the Love of the Game
Wat doen topcoaches écht anders en wat doen ze om hun sporters of teams tot grote hoogte te brengen? In For the Love of the Game wordt ingezoomd op de kleine ontwikkelingen en gedragsveranderingen op het gebied van mindset, doelen, voeding, herstel, slaap/rust, training, kennis en persoonlijke ontwikkeling.
Joris van Zoelen spreekt in de allereerste aflevering met oud-schaatser en schaatscoach Gerard Kemkers. In de jaren '80 en '90 beklom hij als sporter de absolute wereldtop, waaronder met de bronzen medaille op de 5.000 meter tijdens de Olympische Winterspelen van Calgary in 1988. Later coachte hij onder meer Carl Verheijen, Jochem Uytdehaage, Ireen Wüst en Sven Kramer. Inmiddels is hij directeur van TalentNed, een organisatie die de talenten van Nederlandse topsporters helpt ontwikkelen.
Bewegen loopt als een rode draad door het leven van Kemkers. Al op jonge leeftijd was hij vooral buiten te vinden. "Ik ben ermee besmet en ik kan het niet meer zonder", zegt hij over zijn liefde voor bewegen.
Hoewel de samenleving door technologische ontwikkelingen steeds comfortabeler wordt, ziet Kemkers vooral kansen. "Innovatie is prachtig", benadrukt hij. "Maar we moeten wel beseffen dat we daardoor minder bewegen. Dat betekent dat we beweging bewust weer een plek moeten geven in ons dagelijks leven. [...] Als iets te wandelen is, ga wandelen. Als iets te fietsen is, pak de fiets. We moeten eerst zorgen dat mensen weer gaan bewegen."
Ook over talentontwikkeling is Kemkers duidelijk. Hij vindt dat jonge sporters de ruimte moeten krijgen om te leren van tegenslag. "We zijn ook een beetje bang geworden om te worstelen." Volgens hem is juist die ervaring belangrijk. "Een groot talent durft dat ook eens in zijn eentje op te lossen en af en toe even te worstelen. Want in die worsteling zit natuurlijk alweer een stukje mentale groei."
Kemkers ziet vooral kansen bij kinderen en jongeren. Wie op jonge leeftijd plezier krijgt in bewegen, neemt dat volgens hem vaak de rest van zijn leven mee. "Ik denk toch dat je tot je achttiende, twintigste besmet moet worden, zodat er een erfenis is die je later ook weer op kan pakken."
Zijn oproep is daarom helder: "als we iets willen gaan bereiken, dan zullen we eerst moeten gaan bewegen".
For the Love of the Game.
Elke dinsdag tussen 15:00 en 16:00 uur gaat Joris van Zoelen in gesprek met topcoaches en trainers in For the Love of the Game
Wat doen topcoaches écht anders en wat doen ze om hun sporters of teams tot grote hoogte te brengen? In het programma wordt ingezoomd op de kleine ontwikkelingen en gedragsveranderingen op het gebied van mindset, doelen, voeding, herstel, slaap/rust, training, kennis en persoonlijke ontwikkeling. Kleine gedragsveranderingen leveren namelijk vaak grote resultaten op. Het nieuwe sportprogramma heeft de ambitie om luisteraars inspiratie en concrete handvatten te bieden om daadwerkelijk zelf in beweging te komen én te blijven.
For the Love of the Game is elke week tussen 15:00 en 16:00 uur te horen op ALLsportsradio.
For the Love of the Game word je aangeboden door Daily Miles, de app die jouw dagelijkse stappen omzet in voordeel op gezonde boodschappen.